Con la llegada del verano y el buen tiempo también hay más predisposición a realizar deporte, ya sea running, ciclismo o gimnasio, hay más tiempo libre y queremos cuidar nuestro cuerpo perfecto en la playa.
Seguro que estás contando los días para poder ir a la playa y apagar el ordenador.
Para los que nos gusta practicar deporte existen algunos accesorios que no debemos olvidar, en mi caso, running y gym, soy de los que tengo que tener unas buenas zapatillas de deporte, hace poco compre unas Asics Gel Pulse, auriculares inalámbricos para escuchar mi música preferida, ropa deportiva y un smartwatch barato Deportivo con GPS para controlar los Km recorridos, calorías y pulso.
Esta es mi cesta básica para realizar deporte.
Hoy vengo a hablaros de las ventajas de comprar una smartwatch o smartband, es como tener una segunda pantalla para el móvil, pero sin tener que llevarlo encima, podrás recibir notificaciones, recibir y coger llamadas, controlar los pasos, activar el gps y controlar tu ritmo cardiaco, las ventajas son innumerables, para mí, la principal, no tener que llevar conmigo en móvil cuando salgo a hacer deporte.
Los smartwatchs y los smartband dedicados al deporte ganan terreno cada día para el entrenamiento personal.
Entre las funciones básicas que podemos encontrar son:
- Podómetro
- Girómetro
- Frecuencia cardiaca
- Calorías
- GPS
- Velocidad
- Brújula
- Oxígeno en sangre
Como verás no son pocas y a todas les podrás sacar provecho, las funcionalidades son múltiples además de las aplicaciones que puedas instalar como Runtastic, RunKeeper o Strava, la más completa de todas.
Un Reloj Inteligente o SmartWatch con Gps puede ayudarte a:
- Perder peso
- Quemar calorías
- Progresar en tu actividad deportiva y crear retos
- Calcular distancias recorridas
- Medir tu frecuencia cardiaca
La mayoría de fabricantes, Samsung, Sony, Huawei o Xiomi ya ofrecen sus versiones de relojes deportivos con pantallas LCD táctil, entre los relojes deportivos podemos destacar:
- Apple Watch Nike+
- Polar M600
- Sansung Gear S3
- Moto 360 Sport
- Sony SmartWatch 3
- Garmin Forerunner 235
- Xiaomi Amazfit Stratos
- Suunto Ambit 2S Graphite HR
- Tom Tom Runner 3
- Suumto Spartan Ultra
Los relojes con GPS ofrecen grandes ventajas, son aptos para tanto deportes al aire libre como acuáticos para cuantificar la calidad y precisión de tu actividad deportiva, tienen un manejo sencillo, funcionan con pantallas táctiles y se sincronizan con el móvil , aunque también es cierto que son más caros que una pulsera de actividad ya que ofrecen más funciones avanzadas.
