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miércoles, febrero 26, 2025

La felicidad

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La felicidad se trabaja, no se puede esperar sentado
en casa. Por ejemplo, aquellas personas que realizan
deporte con cierta regularidad, son felices cuando lo
hacen, porque su organismo segrega serotonina y
oxitocina generando una sensación que te hace sentir
felicidad.
En resumen, hay que buscar aquello que nos hace
felices.
Tampoco debemos olvidar, el importante papel del
apoyo social y familiar, para superar los problemas
de salud y otras adversidades.
¡El apoyo social fomenta la felicidad!!.

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